How often is it right to urinate: पेशाब के रूप में शरीर से टॉक्सिन और व्यर्थ पदार्थ बाहर निकलता है, जो एक हेल्दी किडनी और शरीर के लिए बेहद जरूरी है. हालांकि, आप दिन भर में जितना पानी पीते हैं, उस अनुसार टॉयलेट भी जाते होंगे. पेशाब करना बेहद जरूरी है. इसे रोके रखने से किडनी पर भी नेगेटिव असर पड़ सकता है. इंफेक्शन हो सकता है. लेकिन, कुछ लोग कम पानी पीने के बाद भी या दिन भर में बहुत जल्दी-जल्दी पेशाब करते हैं, 8-10 बार टॉयलेट जाते हैं तो ये एक गंभीर संकेत हो सकता है. ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर से जरूर मिल लेना चाहिए.
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